I Sette Chakra

Il termine chakra viene utilizzato nelle tradizioni induiste e buddiste tibetane per riferirsi ai centri energetici presenti nel corpo. Ci sono sette chakra principali allineati lungo la spina dorsale, ognuno associato a organi specifici, emozioni e caratteristiche. I praticanti di yoga, meditazione e guarigione energetica lavorano con i chakra per aiutare a bilanciare e allineare il sistema energetico del corpo. L’obiettivo è raggiungere armonia fisica, emotiva e spirituale.